我天生就黑，毛孔也粗

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，肤色的话，主要考虑跟先天性的遗传和后天的皮肤护理有关。

指导意见：
建议：平时可以多吃富含维生素C丰富的食物，比如西红柿啊、柠檬之类的，用白醋水洗脸，也有帮助。

病情分析：
你好，根据你的情况，皮肤白、黑受遗传影响，皮肤只能稍微变白一些。

指导意见：
出门打遮阳伞防晒或涂防晒霜，饮食宜多吃蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃、橘子等维生素C含量高的食物，多喝牛奶。

病情分析：
你好，就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，

指导意见：
中药美白也不十分可靠，不可盲目尝试。多吃含维生素C丰富的食物很有帮助的。