我经常失眠，四肢有时无力

病情分析：
您好！您所描述的上述症状，应该是气血虚肾虚的表现。最好找中医调理用药治疗。

指导意见：
请平时加强身体锻炼，多吃补气养血和补肾健脾的食物，如果有手淫，必须戒除，养成良好的生活习惯，配合中医调理，应该会有效缓解。

病情分析：
你好，根据你的症状描述考虑是肝肾虚的表现，每天能睡几个小时呢？

指导意见：
出现这样的症状建议用安神补脑液配合还少丹和知柏地黄丸口服调理效果不错的！建议平时少食辛辣食物戒烟戒酒。