亲人去世，然后觉得自己老是胡思乱想

病情分析：
您好，一件恶劣的事情发生之后，人们都会受到一些刺激，会有一些消极的想法，这属于正常的。

指导意见：
你好，建议您积极调整自己的心态，多出去散散心，必要的话可以到精神心理专科进行心理治疗

病情分析：
可能是亲人的离世，对你的伤害很大，害怕身边的人出事，害怕他们再离开你，内心缺乏安全感。

指导意见：
希望你学会调适自己的情绪，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些娱乐，健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，丰富自己的业余文化生活，努力使自己忙碌起来，充实起来。希望你对自己充满信心，每天保持愉快心情，给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，健康快乐的生活。建议你接受心理咨询治疗。