长有灰指甲，吃牛肉，雄鸡

病情分析：
都不能吃。只要是海鲜类，鸡肉牛羊肉这些发物都是不要吃的。然后是有灰指甲要积极治疗的。

指导意见：
同时记得穿透气性好的鞋子。忌口是非常关键的。辛辣食物也不要吃的。灰指甲也是吃药擦药进行治疗。

病情分析：
您好，根据叙述不建议您食用海参，可能会加重灰指甲的，建议忌食辛辣刺激性油腻生冷的食物。

指导意见：
建议多食用新鲜的水果和蔬菜，增加户外运动，保证足够的睡眠及舒畅的心情，提高自身免疫力。