月经不调的我己有十年之久

病情分析：
你好，你出现这种情况，考虑你是因为气血不足导致的月经不调症状。

指导意见：
建议你要多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，加强营养，适当锻炼放松心情，可以吃点中药调理一下。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，你这种情况是需要做一些检查的。

指导意见：
建议在月经第三天查个性激素，看看卵巢功能，然后再根据结果来制定治疗方案，平时要保持好的心情。

病情分析：
根据病情分析，你可能是内分泌失调导致月经不调，要保持好心情，规律饮食，按时作息，增强体质，口服调经药物调理月经。

指导意见：
建议调整好心情，加强营养加强锻炼，多喝水多运动，增强体质，禁刺激性食物，禁生冷食物，口服调经药物调理。

病情分析：
您好，根据您所描述的这种情况，考虑是内分泌失调引起的月经不调。

指导意见：
您好，您这种情况建议去医院做一下激素六项和b超检查，根据检查结果调理月经。