2017-06-28 4人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:自从得了不孕不育这个病后,我本来是一个白领的,天天呆在一大堆女的写字楼里的,在外人看来生活似乎是很欢乐的,但是,天天坐着,又没运动,导致得了这个病,各种不舒服啊,
想得到怎样的帮助:现在想知道了出去运动了?不孕不育患者该怎么锻炼啊
满意答案
指导意见:
你好,男性不育主要考虑精子质量不好,跟环境污染,辐射,食品不安全等方面有关,平时要注意预防,建议可化验下精液,如果有精液异常,可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液,然后规律作息和饮食,平时适当吃点黑色食物,比如黑豆,黑芝麻。祝你健康!
其他答案 (3)
病情分析:
上述病情主要是由于生理功能上的,对于体格的影响不大,不用担心。
指导意见:
具体锻炼的项目和强度要根据个人情况来选择,可以结合个人的时间空间等方面来进行判断,没有特殊的要求。
病情分析:
你好,运动身体与普通情况差不多,首先自己要根据生活方式、工作间隙找好运动的时间。
指导意见:
怕了剖体、慢跑、俯卧撑、拉力器等都比较适合。有条件可以去健身房。当然,按时起居,节制性生活,适当给予中药的调整也很重要、
病情分析:
您好!男性患上不孕不育症,大多的都是精子质量差的问题。改善不孕不育男女双方可通过日常饮食来调理,多吃海参、墨鱼、章鱼、花生仁、核桃等,男性可服用三个月的育之缘口嚼片补充精子保健所需的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,增强男性精子质量和活力的同时可以增强男性免疫力。2-3个月就可以很好改善男性不育病症了。