怀孕八个多月，工作是文员每天坐着

病情分析：
你好，怀孕中晚期适当的多活动，这有利于顺产的。你做的这些就对顺产有帮助的。

指导意见：
平时穿比较宽松的衣物，另外注意胎动。多吃水果蔬菜，瘦肉鸡蛋，同时预防便秘的发生，按时产检。

病情分析：
只要胎位正常,软产道正常,骨盆大小正常,是可以顺产的，这些也会有医生及借助ＢＣ进行测量.

指导意见：
你的情况注意适量的运动，注意定期孕检，要保持心情舒畅通，适当活动，不要过度的劳累。

病情分析：
您好，根据你描述的情况看，住的楼层比较高，一天两趟的上下楼，可以满足孕期的活动量，

指导意见：
如果准备顺产，适当的活动有利于顺产，你的活动量在正常范围，然后注意检测胎心变化，以保证宝宝的安全，

病情分析：
你好，根据你的描述，每天工作运动，对顺产有一定的帮助。

指导意见：
孕后期要加强营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，避免劳累。