我现在是500度的近视

病情分析：
您好，建议少用眼，注意用眼习惯，每次用眼超过半小时后休息十分钟，多吃富含维生素A的食物，希望能够帮助到您。谢谢。。。。。。。。

病情分析：
你好，青春期的孩子出现近视的情况，多与你的不良用眼习惯有关

指导意见：
你好，建议你平时不要长时间看书或看手机，认真做眼保健操，多吃富含维生素A的食物，

病情分析：
你好，根据你描述的情况，如果你现在已经近视500度了，建议不要再继续用眼过度。

指导意见：
老是看手机或看电视，容易导致视力继续下降，而且你岁数还小，一定要注意用眼的卫生

病情分析：
你只有12岁，现在就有500°的近视眼睛，这和你玩手机玩电脑关系很大。

指导意见：
你现在尽量少玩手机，少看电脑，少玩游戏。尽量多参加户外活动，不要让近视度数增加。