女人生完孩子阴道松弛

病情分析：
阴道本身有一定的修复功能产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复促进阴道紧实.屏住小便:在小便的过程中有意识地屏住小便几秒钟中断排尿稍停后再继续排尿.如此反复经过一段时间的锻练后可以提高阴道周围肌肉的张力.

指导意见：
阴道本身有一定的修复功能产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复促进阴道紧实.屏住小便:在小便的过程中有意识地屏住小便几秒钟中断排尿稍停后再继续排尿.如此反复经过一段时间的锻练后可以提高阴道周围肌肉的张力.

病情分析：
女人生完孩子之后阴道松弛，多数在产后三个月后会慢慢恢复。

指导意见：
您好，经阴道分娩之后阴道松弛，如果产后恢复的不好，可以去做盆底康复训练，自己还可以练习缩肛运动。