扭伤脚踝怎样做恢复快

病情分析：
患者你好，40岁女性患者，自述踝关节扭伤后疼痛肿胀，活动受限，初步考虑踝关节韧带损伤，骨折不排除。

指导意见：
建议您患肢制动休息3-4周，48小时内冰敷，48小时后热敷，适当抬高患肢，可以外用云南白药气雾剂，疼痛加重建议您医生指导下短时服止痛药，建议您需要到当地医院骨科摄片检查，排除骨折。祝愿早日康复！

病情分析：
你好，从你所说的这种情况来看，一般多是软组织的损伤，脚踝处的青肿是局部的气血凝滞所引起的。

指导意见：
这种情况可以适当的外用活络油，口服一些疏经活血祛瘀通络的药物，比如跌打丸独一味胶囊等，以缓解症状。

病情分析：
您好:您叙述的情况，\"脚踩空了扭伤脚踝处有青肿\"应该是踝关节韧带撕裂损伤，不排除踝关节骨折

指导意见：
建议:休息，放松心情，患肢抬高，医院骨科就诊，患肢踝关节拍X光片，依据检查结果作出治疗方法，有骨折，手法整复，踝关节背屈位石膏外固定（固定6-8周）没有骨折，踝关节背屈位石膏外固定（固定3周），

病情分析：
您好，这种情况是软组织及韧带损伤，出现肿胀疼痛，活动受限，需要排除有没有骨折，

指导意见：
建议休息，不要负重，抬高下肢，早期冷敷一天后温热毛巾外敷，可以外用云南白药气雾剂及内服活血止痛胶囊，肿胀疼痛症状严重可以到医院拍片检查。