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初二了，个子很小，父母也是

2017-06-28 2人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：初二了，个子很小，父母也是，就是说我暑假运动还会长高吗

满意答案

病情分析：
你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，

指导意见：
还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。

投诉 2017-06-28 23:24

其他答案 (1)

病情分析：
你好，按照描述的情况身高有一部分的因素的遗传所导致的

指导意见：
建议，所以爸妈的身高也对自己的身高有影响，加强影响，多进行跳高的运动或许可以再刺激长高

投诉 2017-06-28 23:33

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