听说生姜切碎放在肚脐会有助排便

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况最好是不要做，因为肚脐很娇弱的，如果你用生姜也属于异物，填满以后有可能会对局部有刺激反应

指导意见：
，所以建议你最好选择合理的运动和健康的节食方法来减肥，现在夏季是运动的最好时间的，每天坚持40分钟以上的锻炼，而在饮食上减少主食的摄入

病情分析：
你好，不要听信这些偏方。你说的这些应该没有什么减肥功效，也可能不会缓解便秘的。

指导意见：
平时多运动，多吃水果蔬菜，少吃高油高脂食物。只要坚持下去就会瘦的。减肥主要的是坚持。