总觉得没精神动一动就很累

病情分析：
这种情况中医属于脾虚，脾虚湿困，则人没有精神，脾虚运化无权，人则无力，脾不统血，造成气血虚，则上不荣脑，下不养心

指导意见：
针对这种情况，可以吃人参归脾丸进行治疗，以达到益气养心，健脾除湿，安神益智

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，低血压，脑供血不足引起的头晕等，

指导意见：
建议你到医院检查血压或找中医检查看看，避免劳累情绪激动，避免熬夜，适当运动锻炼

病情分析：
你好，考虑是肾虚的可能性比较大，是阴阳两虚，就会出现这种不适的症状，如果有手淫的话，与手淫有直接的关系。

指导意见：
建议在医生的指导下服用六味地黄丸，金锁固精丸或是十全大补丸、知柏地黄丸按说明服用，看看效果，平时注意加强营养，多吃壮阳的食物。

病情分析：
你好，你现在的情况是属于亚健康状态的，自己平时的情绪如何，是否有紧张焦虑，抑郁等情况呢，

指导意见：
建议你可以先去医院进行一下体检，排除一些身体疾病，再有就是建议你改变现有的生活方式，多加锻炼