身上长了一些黄色的斑

病情分析：
你好，这是一种常见的皮肤色素沉着现象，一般多发生于夏季，

指导意见：
平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。

病情分析：
色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。

指导意见：
一般中医认为，多为肝郁脾虚，肝肾不足，当补益肝肾，疏肝健脾，可用中药治疗。