整天下来两乳很胀，手摸就痛

病情分析：
这种情况可以考虑是乳腺炎症或者是乳腺的小叶增生引起的，可能是受到体内激素水平的改变引起的。

指导意见：
建议您先到医院进行乳腺的彩超或者是乳腺的钼靶射线检查，排除其他疾病的可能。祝你早日健康。

病情分析：
你好，根据您的情况考虑是有增生，如果方便最好是去医院检查一下。

指导意见：
你好，根据您的情况建议您不要过度的紧张，保持心情愉快，及时的检查一下。

病情分析：
从你描述的症状看，双侧乳房肿胀，有疼痛的症状。这种情况如果没有触及肿块硬块考虑可能是由于乳腺增生等原因引起的。

指导意见：
你好，从你描述的症状来看，考虑问题并不是很大，最好定期进行检查乳房彩超或者钼靶x线来看看。