而且我还有余光恐惧症从15岁开始的

病情分析：
18岁女性，从三年前开始患有恐惧症，目前在家里服药治疗。恐惧症属于心理疾病，光靠服药并不能根治，最好同时进行心理疏导。

指导意见：
建议找专业的心理医生寻求帮助，探究既往可能存在的创伤性、刺激性经历，分析个性中胆怯、敏感、多疑、回避等负面成分，通过建立正确认知、恐惧系统脱敏等方法予以减缓直至完全化解。

病情分析：
你好，你所说的余光恐惧症，是社交恐惧症的一种特殊表现形式，是一种以过分和不合理地惧怕与他人目光对视为主的神经症。

指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己选择以心理咨询为主，药物治疗为辅的原则进行治疗，从而通过心理咨询来帮助你有效地消除导致你产生余光恐惧症的心理因素，使你能尽快地恢复正常的人际交往和精神状态。