最近一个月连续感冒了三次了

病情分析：
你好根据你的症状描述这种情况考虑是自身免疫力下降引起的。

指导意见：
建议平时应多喝白开水多吃绿叶蔬菜和水果，忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，平时应适当运动增强自身免疫力规律饮食保持心情舒畅可以口服21金维他补充微量元素改善体质祝您健康。

病情分析：
您好，对于您的状况描述，频繁感冒问题建议您注意是否个人体质因素影响造成，要考虑是否抵抗力降低引起，可以自己注意适当维生素添加口服，注意禁止辛辣上火。

指导意见：
多喝水不要憋尿，做好个人卫生，再者要注意避免熬夜劳累，避免手淫或频繁性生活，不要太紧张，并不是考虑特别病理性问题，如果实在担心，可以就诊血常规等排查是否有病毒感染影响。

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是身体抵抗力差引起的症状。

指导意见：
建议你可以口服阿莫西林，感冒清热颗粒，鼻渊舒口服液，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃含蛋白质高的食物，增加身体抵抗力。

病情分析：
你好，你的情况属于抵抗力差导致的反复感冒症状，感冒会引起鼻炎复发的。

指导意见：
我建议要清淡温热少量多餐易消化饮食，多喝水，建议服用转移因子口服液增强抵抗力，要注意睡眠。