我是生了二娃，现在还在月子里

病情分析：
你好根据你的这个描述这种情况考虑是月子病引起的腰酸。

指导意见：
建议注意休息保暖，规律饮食保持心情舒畅，忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，多喝白开水，这种情况建议喝中药汤剂调理效果较好祝您和宝宝健康。

病情分析：
首先要考虑的就是怀孕期间孕妇腰部负重增加、腰肌劳损或者受了风寒

指导意见：
可以局部热敷、艾灸、针灸。平时注意避免受风、受凉，，适当活动，避免劳累，尽量保持良好心态

病情分析：
很多人怀孕，生孩子之后都会出现这样的情况，你想象一下那么长时间肚子那么大，往往都有软组织劳损

指导意见：
让你这个情况先去检查一下，让医生给你做一下体格检查，专科体检，配合按摩针灸超声波理疗康复，坚持一段时间，效果不错的。