怀孕23周，我刚刚坐在沙发上

病情分析：
你好，如你所述，建议你不要担心，一般不会的，以后多注意，你现在多注意观察，有无腹痛，短时间没事的，希望能帮到你。

指导意见：
另外，建议你注意放松心情，以后多多注意就可以了，一般没事的，建议你注意饮食，适量运动。按时做好孕检。

病情分析：
根据你说的情况分析，坐着弯腰是不会压迫胎儿的，因为有羊水缓冲。

指导意见：
建议注意饮食多样化，多食新鲜蔬菜水果，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉，多室外活动，多晒太阳，定期复查。

病情分析：
从你说的情况看，你太紧张了，一般来说是没事的，但还是小心为好，以后注意些就可以了

指导意见：
你好，建议你放松思想，只要没有腹痛，没见红就没什么事，按时去医院做孕检就可以，平时要增加营养，多休息哟

病情分析：
根据你描述的情况结合怀孕的周数一般的正常活动对宝宝的影响不大，但是要尽量少做弯腰的动作。

指导意见：
孕中晚期宝宝发育较快，需要较多的营养物质，建议均衡饮食，适当增加维生素和蛋白质含量高的食物。