2017-06-30 2人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我一直长不高,同班同学都以经1米6几了我不知道怎么办
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,平常要多参加跑跳的锻炼,多吃含蛋白质丰富的食物。
指导意见:
每天注意多喝奶多吃蛋类肉类的食物能够增加自己的营养,同时要加强锻炼,应该会继续长高的
其他答案 (1)
病情分析:
你好,关于身高的问题,主要是遗传,其次是后天的饮食营养与锻炼。
指导意见:
建议合理饮食,不偏食挑食;充足睡眠不熬夜;坚持体育锻炼,多做弹跳类及拉伸运动。对你是有益的。