我的脚后跟疼2只脚都疼

病情分析：
考虑是跟腱炎的表现，建议口服双氯芬酸钠配合理疗、按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免过度运动。天气冷的时候要注意保暖，防止受凉，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。

病情分析：
人到中老年以后，足部血管壁弹性降低、管径变小，供血更加受到影响，

指导意见：
如外界不良刺激：受凉等可引起疼痛，可以用温水泡脚，有条件时辅以理疗，缓解疼痛。

病情分析：
根据你描述的情况，你现在有可能是患有足跟痛。足跟痛是中老年的常见疾病。但是你为什么就不知道了。

指导意见：
根据你现在的情况，建议你可以及时去当地正规医院骨科就诊。进行局部封闭治疗等。