为什么年龄大了 体力逐渐下降 记忆力减退

病情分析：
你好，年龄大啦，体力逐渐下降，记忆力减退。这都是正常的规律。

指导意见：
你好，希望你注意多休息，不要太劳累，可以适当锻炼身体，注意饮食的搭配，每年体检一下身体。

病情分析：
你好，年龄大了新陈代谢不够旺盛，各器官也在衰退。出现耳鸣记忆力下降大多数人都有。

指导意见：
建议你要多方面注意，首先饮食清淡，多吃含卵磷脂的食物，如核桃，还要多参加趣味性活动，如打打扑克牌，小麻将也有增强记忆力，适量运动会强壮体力的。