这段时间喉咙老是疼，

病情分析：
这种情况多数是由于上呼吸道感染造成的，需要配合相应药物来进行治疗

指导意见：
平时要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，尽量要注意多喝水多代谢

病情分析：
您好，可能是咽喉炎引起的咽痛等症状，咽部粘膜充血水肿出现以上症状。

指导意见：
注意保暖避免受凉加重症状，避免吃辛辣等刺激性食物，多喝水，可口服双黄连口服液治疗。