2017-07-01 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:晚上失眠,睡着了然后突然醒来,醒来之后就睡不着了,辗转反侧,我是一名高中生
满意答案
病情分析:
您好,根据您提供的情况分析,失眠与您平常学习压力大有关系。
指导意见:
建议您白天适当运动,可以改善睡眠,另外,适当口服柏子养心丸治疗,睡前泡脚,适当食用牛奶,祝早日康复!
其他答案 (2)
病情分析:
主要为脏腑机能紊乱.尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调.气血亏虚.
指导意见:
阴阳失调等.少喝妨碍睡眠的咖啡和茶.临睡前喝点热牛奶.用热水泡脚30分钟左右.试试天麻丸.灵芝片等.
病情分析:
从你说的情况看,应该是失眠的症状,多是学习压力大,精神紧张造成的,可以用药调一调嘛
指导意见:
你好,建议你放松思想,一般来说,可以吃些百合酸枣仁胶囊、九味神安胶囊等药调一调,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好