2017-07-01 1人回答
性别:男年龄:59岁
健康咨询描述:中老年人除了补充碳酸钙,还需要补充哪些营养会提高骨密度?
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病情分析: 可以口服钙尔奇D片,或大迪巧,补钙关键在于吸收。在注意饮食的。
指导意见: 平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
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