我是从15年开始掉发

病情分析：
您好，脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.

指导意见：
您好，此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.

病情分析：
可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮,可以减少脱发,促进毛发再生.除此之外,脱发的患者要保持身心舒畅,学会科学化护理头发,选用合适的润发剂.

指导意见：
限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果.每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗头,清除头部油腻,清洁头部皮肤.

病情分析：
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脂溢性脱发症状是头发油腻，并伴有瘙痒，主要是头皮潮湿，易细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
指导意见：
可用黑乐雅进行调理，并进行辅助按摩。另外，缓解精神压力，注意洗护方式，选用温和不刺激的洗发水，弱酸性最好。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物。"