每天起床都感觉很累，腰酸背疼

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾阴虚引起的尿不尽，尿频等，

指导意见：
建议您服用六味地黄丸治疗试试，避免劳累情绪激动，避免熬夜，适当运动锻炼，必要时到医院找中医检查看看

病情分析：
你好，根据你的症状表现从中医角度考虑这是肾阴虚的症状，这个临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗，五心烦热，舌红少津，脉细数等。

指导意见：
建议你可以服用六味地黄丸或左归丸治疗缓解症状，平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。