癫痫适合吃什么

病情分析：
癫痫病的反复发作与饮食是有一定的关系的，癫痫患者在生活中要注意饮食的清淡，规律饮食.

指导意见：
宜多吃含锌高食物，限制钾摄入量，增加镁摄入量。避免刺激性的食物及饮料。

病情分析：
癫痫患者的饮食应该多样化，许多东西都需要补充，比如有健脑作用的坚果，富含蛋白质的奶、蛋、肉，维生素和矿物质含量丰富的蔬菜、水果等，这些食物都要吃，在此之外还要增加油脂的摄入，以至于做到膳食均衡。也推荐食用富含蛋白质及矿物质的食物，最好也要有维生素B6、钙、镁。但是也不要过量的补充，也不要额外的增加营养。
癫痫是神经系统的一种慢性疾病，合理膳食，均衡营养对癫痫患者脑功能的恢复和减少癫痫发作都有好处，所以，癫痫病友们行动起来吧，跟着营养师，吃出健康。