训练散打练习后蹬次数多又强烈
2017-07-01 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：训练散打练习后蹬次数多又强烈,练习后大腿根一抬腿就疼
满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你好像你这种情况，软组织伤，至少得一个月以后才能恢复好。
指导意见：
你还要多休息，配合按摩，理疗，烤电。这样恢复的快一点，特别烤电，每天的烤四十分钟以上。
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