2017-07-01 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:怀孕19周多,现在睡眠不太好,老是做梦,浅睡眠质量,对胎儿有影响吗?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,长期睡眠不好,休息不好,会影响胎儿发育,
指导意见:
建议,孕期要营养均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,注意休息,保证充足的睡眠,要心情愉悦,祝好孕!
其他答案 (2)
病情分析:
您好,随着孕周的增加,身体会有些适应性变化,外界环境也可以影响孕妇的心情,睡眠出现障碍是可能的。
指导意见:
目前主要看您的想法,失眠多梦可以通过规律作息时间,适当活动,合理饮食,心态平和等调整。母亲的规律生活对胎儿会有一定影响的。
病情分析:
跟着你提供的情况,你现在怀孕19周了,睡眠不好。这样肯定会影响到你的孩子的哦,你的孩子出生以后也会出现睡眠颠倒哦。
指导意见:
不知道你上不上班啊,平时的睡眠多长时间,给你一个建议,白天不要睡觉,晚上不困不上床,早上一空就起来,一定要把自己1天的时间安排好了。