首页医生发现我的

最近总是犯困，每天晚上睡足8-9个小时

2017-07-01 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：最近总是犯困，每天晚上睡足8-9个小时，每次睡完午觉晚上还没到来就又开始犯困，而且睡好久还有不想醒来的状态，睡多了觉得头疼但还是想睡，我想知道为什么

满意答案

病情分析：
26岁女，最近感到睡眠多但精神欠佳，建议先到当地医院做一个身体的检查

指导意见：
如身体无大碍，可以吃一些中药调理，平时注意保持心情愉悦，劳逸结合，适当有氧运动，饮食清淡。祝你健康！

投诉 2017-07-01 21:28

其他答案 (1)

病情分析：
根据你描述的情况来看，初步分析你精神差可能是由气血不足引起的。

指导意见：
建议你平时多吃含蛋白质和含铁丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，加强锻炼。

投诉 2017-07-01 21:28

神经衰弱疾病百科 神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

取消