医生我腰部和背部肌肉酸胀的厉害

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，症状考虑可能是腰肌劳损。

指导意见：
这种情况建议你最好是去医院骨科检查看看，可以外用一些磁疗贴，注意休息。

病情分析：
根据你的症状，考虑为软组织损伤导致的，软组织损伤是因为软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的局部肿胀疼痛。

指导意见：
建议你早期卧床休息2-3周，每天抬高患肢，促进血液回流。每天冰敷2次，每次20分钟，促进肿胀消退，可以口服活血止痛胶囊，也可外用贴膏贴于患处。