每天晚上睡觉经常醒来

病情分析：
从你说的情况看，你也太紧张了吧，只要醒来过一会能睡着就没什么事，不必担心

指导意见：
你好，建议你放松思想，平时要多参加体育锻炼，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好，晚餐不要吃太饱就没事

病情分析：
你的情况属于心肾不交引起的晚上睡觉经常夜里醒来，然后不能入睡

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时

病情分析：
经常醒来是受到什么影响呢？如果醒来就能睡着，不影响睡眠，那就没关系。如果睡眠不是太好，就要想是不是有什么事情在心里搁着，没有得到解决，会在心里有一些扰动，让自己睡眠不能那么安稳。