2017-07-02 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:瘦子跑步会不会越来越瘦,我不想瘦下去,我跑步的目地就是想要增强体力
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病情分析: 瘦的人如果想要增强抵抗力的话,除了体育锻炼,还应该加强营养,可以多进食一些蛋白质丰富的食物,同时应该饮食均衡,可以多进食,富含维生素的新鲜果蔬,饮食体育锻炼,这些都有利于增强抵抗力
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