性功能障碍应该做哪些运动

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，应该属于阳痿所引起的。

指导意见：
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，加强锻炼，增强体质必要的话，可以使用补肾填精的药物进行治疗的。

病情分析：
你好，这就是长时间的站着，影响了前列腺的血液循环的情况的。

指导意见：
你好，你现在就是需要注意休息一下，别吃辣的，适当的活动，可以口服些前列舒乐胶囊的。

病情分析：
你好，根据你的这个情况来看，建议你吃一些，金贵肾气丸来调理一下

指导意见：
平时养成良好的生活习惯，多参与户外运动，增强体质，多吃一些绿色新鲜的蔬菜，少吃一些辛辣的食物，不要吸烟喝酒

病情分析：
你好，大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼，尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车，穿有垫片的裤子，最好站着骑。