痛经时应该怎么做？

病情分析：

您好，根据您的描述，这种状况可能是因为内分泌失调或者生活作息不良等引起的月经不调。

指导意见：
建议您在月经期间可以喝点生姜红糖水，在经期注意避免受凉，少吃辛辣冰凉的食物，多吃些蔬菜水果，要补充营养，注意清洁和卫生。

病情分析：
痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致，一般药物很难治疗，最好是服用中成药调理，

指导意见：
可以消散经脉郁结，补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，标本兼治的功效可以服用定坤丹调理。

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，月经第一天多喝红糖水，益母草颗粒，促进血液循环。

指导意见：
热水袋热敷小腹部，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，可以去医院检查一下彩超看看子宫附件及盆腔有没有问题，严重的痛经会引起子宫内膜异位症。

病情分析：
你好。根据你说的情况看！这样的情况就是考虑是原发性痛经的。

指导意见：
你好。没有太好的办法。就是经前和经期避免辛辣刺激生冷饮食。然后用热水袋暖暖。再多喝些红糖水。如果还是不行的话。建议服用些止疼药