我今年16岁身高173体重130

病情分析：
你好，这样的身高体重不算肥胖的。没有必要刻意去减肥的。如果是想要-

指导意见：
好一些的身材。建议是坚持适当运动尤其建议学习健身运动。加上饮食管理做好促进减脂增肌为好的。不要追求过瘦的身材。

病情分析：
你好，你这种肥胖的话，建议可以多运动减肥比较合适的。

指导意见：
这种情况的话可以多运动减肥比较合适，建议每天跑步运动减肥比较合适的，可以每天跑步四十分钟左右比较合适。