我从凳子上摔了一下坐到了地上

病情分析：
考虑为肛管及直肠损伤的情况发生，因外伤致使了肛周肌肉受损，肌肉软组织充血水肿引发疼痛感。

指导意见：
建议需要去医院的肛肠科行超声检查，并积极的给予镇痛，活血化瘀舒筋通络等药物治疗。

病情分析：
从描述上看外伤后肛门疼痛，是否有肛门红肿，不知是否有破溃的地方。

指导意见：
建议到医院拍个盆腔X片检查，到肛肠门诊做个肛门指诊检查或电子肛门镜检查，明确诊断后再对症治疗。