頭髮發黃吃點什麼好，頭疼

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，你平时熬夜吗？经常喝酒么？

指导意见：
建议你平时一定要注意卫生，不要熬夜，多休息，尽量少喝酒。保持心情愉快，祝你健康

病情分析：
头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.

指导意见：
你好，肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.补充碘质.