小脚趾头磕碰到床头柜肿了

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，应该到医院做个x光，看看小脚趾头的骨头有没有事。

指导意见：
这段时间要避免走路，尽量把脚抬高，少活动。如果骨头没有事，可以做做热敷。

病情分析：
你好，你这种是由于受伤之后缺乏休息，导致病情难以恢复，持续的时间比较长

指导意见：
建议你这种情况平时可以用红花伸筋草路路通煮水泡脚，进行局部的按摩和热敷，促进血液循环，不要走路太多