长痘，躺下或者扭头，或者起床

病情分析：
您好，根据叙述您这样的情况，可以涂抹外用的消炎药膏做治疗的。

指导意见：
建议您有些运动多喝水，多吃蔬菜和水果，可以选用百多邦涂抹做治疗。少吃辛辣刺激性的食物就好。

病情分析：
你这图片看要考虑是青春痘，或是毛囊炎的情况，这要是在成脓时期，会有你说的这情况

指导意见：
你可以局部用点消炎的药物，如百多邦，平时需要注意饮食清淡，少辛辣上火刺激