我想过来化验一下精子的成活率

病情分析：
你好，可以七天不同房，如果离医院远，可以去医院后接出精液后送检验科！

指导意见：
你好，建议多喝水，禁忌喝酒，禁忌辛辣刺激性食物，注意个人卫生，白天适当锻炼，就诊正规三甲公立医院，祝生活愉快！

病情分析：
根据你叙述的情况，化验前禁欲一周，然后早晨去医院检查即可，

指导意见：
建议平时注意休息，避免熬夜劳累，忌辛辣刺激生冷油腻食物，禁烟酒，锻炼提肛运动。加强营养，增强体质。