刚刚在沙发上睡一下起来头就发晕

病情分析：
按照你的情况，可能是因为突发的改变体位后出现的短暂性的脑部缺氧问题，出现了头晕等症状。

指导意见：
多数是存在了低血压的情况的，这个不需要担心，改变体位减少过猛，平时注意加强锻炼。

病情分析：
你好，低血压，低血糖，颈椎病，脑供血不足等等可以导致你描述的症状。

指导意见：
很高兴为你服务，建议你立即平卧，适当喝点糖水，如不见好转建议就医检查，对症治疗。