我的腰痛三个月了，都上不了班
2017-07-03 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：我的腰痛三个月了，都上不了班，休息了那么久也没有一点好转，去医院拍过s光他说没事，可是怎么还是那么痛，
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，你这是腰肌劳损导致的腰疼。建议一腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，平卧硬板并注意保暖，二如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
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2022-11-04 04:24
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