我眼睛里老是流出好多白色东西

病情分析：
您好，这位朋友，您的这些症状考虑是结膜炎引起的，与上火，熬夜，吃辛辣刺激食物等原因有关。

指导意见：
建议您每日用生理盐水冲洗眼睛，局部用润舒滴眼液，红霉素眼膏，口服清热散结胶囊，要多喝水多吃蔬菜水果，忌烟酒及忌辛辣刺激食物，防止交叉感染，必要时去医院检查一下。

病情分析：
您好，可能是结膜炎引起的眼屎增多、结膜充血等症状，可到眼科检查帮助诊断。

指导意见：
注意眼部卫生避免用手揉眼，避免吃辛辣等刺激性食物，可根据检查结果针对病因治疗。