近几个月上课总是犯困

病情分析：
你好，根据你的描述来说，犯困，没精神考虑与贫血有关，还可出现皮肤苍白，心慌。

指导意见：
建议挂内科，查血常规，明确是否贫血，贫血服用硫酸亚铁片治疗。平时加强营养，避免劳累。

病情分析：
您好，您的情况中医多考虑是脾虚湿困引起的，所以容易脸色差，而且全身困重。

指导意见：
建议您可以服用一下参苓白术颗粒调理。平时饮食注意清淡，避免吃辛辣油腻的。适当多吃些薏米山药莲藕等食物健脾祛湿。