脚握住十二天了，还没好

病情分析：
你会，根据你的叙述，脚崴着了已十二天，没好，小腿酸，

指导意见：
考虑是局部肌肉韧带拉伤，恢复需要一段时间，因为活动，所以受伤处恢复慢，可以局部喷云南白药，注意休息，少活动，抬高脚，减少水肿，小腿局部按摩，促进血液循环。

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这主要是由于你对自己脚被捂住十多天还没好，你内心给予了过分的担心和关注，因为现实原因让你一时无法化解，就容易让你内心产生较强的焦虑情绪。

指导意见：
因此，我建议你，当前你需要先针对你所说的症状，到医院外科作一次复诊治疗，然后，再尝试做好自我心理调节，消除过分的担心和关注，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。