怀孕期间吃吃什么比较有营养

病情分析：
怀起前和孕早期三个月需要补充叶酸，怀孕以后要注意营养均衡，肉蛋奶类都要摄入，另外多吃些水果和蔬菜

指导意见：
怀起前和孕早期三个月需要补充叶酸，怀孕以后要注意营养均衡，肉蛋奶类都要摄入，另外多吃些水果和蔬菜

病情分析：
怀孕初期要吃叶酸，检查微量元素，如果是有缺钙需要吃钙片补钙。平时注意饮食有营养。

指导意见：
多吃蛋、牛奶、瘦肉等，正常的饭菜还是要吃。怀孕时注意饮食有营养，适当休息，不要接触放射性物质，辐射性物质等。不能吃辛辣，生冷食物，也不要吃活血的中药。

病情分析：
你好，怀孕2个月胎儿没有发育成形，不要吃甲鱼，螃蟹，薏米等容易流产的食物，少吃油炸膨化烧烤食物，多吃一些新鲜水果及蔬菜。

指导意见：
怀孕后五谷杂粮营养均衡，不要偏食就可以，增加休息时间，不能过于劳累，定期孕检。

病情分析：
你好，根据你的描述，怀孕期间不需要刻意的吃一种食物。应该浑素搭配，不要过于吃油腻食物。

指导意见：
建议你可以适当吃些坚果类食品，排骨汤、鱼类，牛奶等。并适当的多吃些水果和蔬菜。定时产检。