脑子里自己都不知道在想些什么

病情分析：
您好，看了您的描述有种糊涂迷茫的感觉。您现在是学生还是工作了？似乎近期的生活有些压抑。

指导意见：
这里是心理健康科，您来这里是想倾诉一下自己近期的状态吗？有些烦恼焦虑的情况，建议您找心理咨询师宣泄一下自己的情绪，整理看清自己的目标。

病情分析：
你好，因该是压力过大，过度劳累引起来的，平时避免熬夜，多运动

指导意见：
平时合理饮食少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素，避免压力过大，少熬夜

病情分析：
男性，十九岁，脑子不知道想什么，记忆力差，考虑可能焦虑。

指导意见：
做过的梦本来白天就是记不住的，记住了刘不正常了。您是否最近有压力大，容易出现失眠，记忆力差。