脊柱右侧位于肩胛骨下方

病情分析：

你的这种情况可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损引起的。

指导意见：
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，多做颈椎保健操和多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

病情分析：
你好，对于你说的症状考虑是劳累受凉久站久坐造成的肌肉韧带痉挛劳损造成的疼痛。

指导意见：
你好对于治疗可以给予理疗治疗按摩针灸艾灸调理治疗可以口服活血化瘀药加止疼药治疗，需要注意休息避免劳累受凉久站久坐。